Io procedo così:
- uso 2 metatag differenti per parola o frase:
- keywords - dove metto pasta, fresca
- keyphrases - dove metto pasta fresca
poi aumento la densità di presenza dei termini che voglio indicizzare maggiormente, nel tuo caso sia "pasta fresca" che "pasta", inserendole in molti testi o anche in tag nascosti in modo che siano le più dense possibile.
Importante inserirle anche nel titolo e possibilmente nell'indirizzo, nel caso si usa anche un rewriterule.
Poi riempio anche la descrizione con i termini appropriati.

Insomma inserisci un po’ dappertutto i termini che vuoi indicizzare maggiormente.
ATTENZIONE!!! Se si esagera i motori di ricerca lo capiscono e ti tagliano fuori. Esempio: se superi il 5% di densità di un termine, google taglia via la parola.