Come scegliere lo sport perfetto? Quali criteri valutare?

Secondo me è meglio il basket, anche perchè con il calcio ginocchia e caviglie sono molto a rischio. Con il basket inoltre, il fisico è rafforzato omogeneamente ma credo che alla fine ciò che conta di più è che quello che scegli sia uno sport di squadra. Infatti si socializza un sacco, anche negli allenamenti, e spesso gli amici che ti fai poi lo rimangono anche al di fuori dello sport.

Tieni presente che un criterio importante che ti sei dimenticato è la competenza in un determinato sport perchè se uno è l'ultimo perchè non è portato e quindi non vince mai, mica si diverte!
Ciao

Anche la mountain bike non è male, solo che richiede una grande preparazione fisica, ma mai quanto il ciclismo su strada.

Un altro criterio può essere l'impatto che lo sport avrà con il tuo lavoro, in particolare se il rischio di infortunio è elevato. Se fai un lavoro sedentario ti puoi permettere di rischiare di più, se invece è fisico meglio che ti dai alle bocce per non rischiare di non portare a casa il pane.

Fra i criteri che portano ad uno sport piuttosto che ad un altro potremmo aggiungere l'emulazione degli sport famosi: infatti ogni volta che c'è un grande campione italiano in uno sport si verificano aumenti di affluenza e interessamento in quello stesso sport (ad esempio con Pantani o Valentino Rossi).

Il cannottaggio per me è uno degli sport ideali soprattutto in equipaggi da più persone così socializzi pure. Inoltre tonifichi il corpo e la mente e non c'è alcun rischio se usi buoni guanti e ti ricordi di fare stretching prima di partire.
Ciao

Non dimentichiamoci del nuoto che è considerato uno degli sport più completi in assoluto. Certo, non è il massimo della stimolazione mentale e alla lunga...

Innanzitutto io credo che uno sport vada provato: non si può scegliere così a tavolino, poi il fatto che piaccia o no dipenderà anche dalla passione che uno ci mette e dai compagni di squadra, perchè se non ci vai d'accordo c'è poco da fare...

Una alternativa per divertirsi e socializzare potrebbe essere la pallanuoto...!

Io ho provato tanti sport, dai più leggeri ai più pesanti, ma trovo che la base fondamentale per un sano allenamento e un sano divertimenti sia trovare le persone giste o addirittura andarci con gli amici. Io al momento pratico il nuoto, lo trovo molto stimolante, rilassante e salutare...comunque se dal mio piccolo psso dare un consiglio è DIVERTITEVI!!!

anche io!!!io ho provato di tutto e di piu ma dopo 3 quattro mesi smettevo nn mi attirava piu... ma comunque adesso che faccio motocross come sport mi diverte tantissimo perchè ti dev mettere alla prova contro la natura e vincerla