Calcolare la percentuale ponderale e molare dei composti

allora innanzitutto, ciao a tutti sono nuova qui...piacere Marika...
vorrei che mi aiutaste, visto che sono carica di esercizi di chimica ho un esercizio in cui mi chiede di calcolare le percentuali ponderale e molari dei composti =
a)Ag2CrO4, cromato di argento
b)HClO4, acido perclorico
c)Ca(HCO3)2, bicarbonato di calcio...visto che sono stata assente la percentuale in peso e la percentuale molare l'ho saltata mica potreste spiegarmi solo la prima, almeno le altre 2 le faccio io
vi dico il risultato:
Ag:65.03 % e 28.57 %; Cr: 15.67% e 14.29 %; O: 19.29% e 57.14 %
ciaoooo e grazie