Buon giorno, mi rivolgo a Lavinia della quale ho visto un post sulla curcuma. Stamane sono passato alla parafarmacia, la hanno in pastiglie (20 euro) da prendere dopo i pasti. Ho chiesto ad un amico che invece la prende in polvere aggiungendola come spezia al riso con le verdure. Vorrei sapere per favore esattamente con quali modalità la acquisti e la assumi (parlavi anche di pepe...).... grazie e buona settimana a tutti.