Grazie franco. Grazie molte x tutto. A presto

Scusate una cosa mi sta venendo la fisima dell alimentazione. Già non mangio dolci e zucchero a parte la frutta da oltre 1 anno. Ora vorrei passare a verdura e carboidrati (pasta ) e stop . Al limite appena proteine con carne e pesce. Ma fine latte formaggio salumi. Come e' la vostra alimentazione?