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Forum: Medicina 10-28-2019, 11:37 AM
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invio KaryVega
LO sto provando. Tutto sta ad abituarsi:-!

LO sto provando. Tutto sta ad abituarsi:-!
Forum: Medicina 10-07-2019, 11:10 AM
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invio KaryVega
deficit calorico

Praticamente...la risposta a tutti i miei problemi sarebbe: deficit calorico!:fiufiu:
Forum: Medicina 09-24-2019, 03:30 PM
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invio KaryVega
Vero, perché poi la mattina ti pesi. Comunque al...

Vero, perché poi la mattina ti pesi. Comunque al momento sto andando a correre un giorno sì e uno no e sto mangiando i carbo solo nel fine settimana

Ho anche preso delle barrette proteiche
Forum: Medicina 09-20-2019, 09:54 AM
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invio KaryVega
Grazieee

Ciao Greta! Accidenti, mi hai dato dei super consigli! Grazie! La cosa difficile da fare è non mangiare i carbo la sera. Con l'acqua mi sto impegnando perché mi sembra di non riuscire mai a superare...
Forum: Medicina 09-18-2019, 10:54 AM
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invio KaryVega
Smile Quali consigli per dimagrire e perdere peso per essere in forma?

Ciao a tutti!

Devo dimagrire. A dicembre devo andare a un super party di Natale (in una piscina al chiuso) e voglio essere non in forma...di più! Adesso peso 60 Kg e sono alta 1,55.

Consigli?...
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