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Forum: Educazione Fisica 02-25-2008, 09:20 PM

Risposte: 6 Qualche esercizio da fare per avere una buona resistenza Visite: 20,836 invio dreambikes101 comunque volevo dirti che bisogna anche mangiare... comunque volevo dirti che bisogna anche mangiare adeguatamente oltre alla dieta

Forum: Educazione Fisica 02-25-2008, 09:14 PM

Risposte: 6 Qualche esercizio da fare per avere una buona resistenza Visite: 20,836 invio dreambikes101 buono a sapersi questo nn lo sapevo grazie... buono a sapersi questo nn lo sapevo grazie dell'informazione maurica

Forum: Educazione Fisica 02-24-2008, 10:39 AM

Risposte: 6 Qualche esercizio da fare per avere una buona resistenza Visite: 20,836 invio dreambikes101 Qualche esercizio da fare per avere una buona resistenza Salve a tutti!!! Per avere una buona resistenza consiglierei un paio di esercizi che tra poco vi dirò. Allora, iniziamo: la prima cosa da fare è andare in bici facendo giornalmente le salite; per...

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