Conosco perfettamente il tuo stato e come ti senti, visto che ci sono passata anche io...Ti scrivo proprio per farti sapere che anche se in questo momento puo sembrarti remota l' idea che se ne possa uscire, ti assicuro che invece non è cosi e te lo posso dimostrare con la mia esperienza!!!So cosa significa non avere voglia di fare nulla nè tanto meno la fantasia di cambiare le cose..questa sorta di crisi esistenziale, di confusione, che ti risucchia in un mondo dove sembra impossibile provare gioia, poter ridere, avere energia, essere una risorsa e non "un peso"...Sembra essere in un limbo dove è tutto piatto, dove si perde la propria identità e non si sa piu cosa si vuole... Tutto questo fa parte di qualcosa che è una patologia...ossia una malattia...si lo so, è una brutta parola, ma ti fa capire che quello che provi non dipende da te ma è una disfunzione e non uno stato fisiologico, cioè un'attività normale...Non ti senti in grado di poter superare questa sfida come la definisci tu, avendo anche sensi di colpa ( altro sintomo tipico) per il semplice motivo che non puoi...La depressione richiede per superarla, d' essere seguita assolutamente da uno specialista...un medico esperto in materia. Io ne sono uscita percorrendo questa strada..che è l' unica veramente efficace...Che cosa comporta questo? Ti do un'altra notizia che lì per lì lo so che non ti piacerà..anche io mi rifiutavo all'inizio di considerare l 'idea...Comporterà l'assunzione di un medicinale in grado di restituirti quell' equilibrio psico-fisico necessario per essere in salute e quindi poter affrontare al meglio le cose...Grazie al cielo funzionano!!!Sono la prima mossa da fare e ti assicuro che nel giro di un mesetto ti sentirai meglio...Gli anti-depressivi di ultima generazione non danno effetti collaterati fastidiosi e sono ben tollerati. Si possono prendere tranquilamente...Io ho preso ad esempio il Sereupin a base di paroxetina. Si possono prendere per tutto il tempo che serve a recuperare uno stato di benessere, anche per lunghi periodi...Non serve prendere chissà quanti farmaci è in tutta sicurezza!!! Vedrai che fanno miracoli e non sono assolutamente droghe!!!Il meccanismo è quello di impedire che la serotonina, il neurotrasmettitore importantissimo per la regolazione dell'umore, diminuisca scatenando appunto la depressione...Impedisce quindi la distruzione della serotonina...o per usare il termine tecnico..la ricaptazione...L'effetto quindi che da è del tutto naturale... L'altro passo è quello di darti anche un sostegno psicologico...devi cercare la persona giusta con cui ti senti a tuo agio e che ti ispira stima è fiducia, è molto importante questo. Supera il senso di vergogna che non ha motivo di esserci assolutamente e affidati a persone esperte!!! Presto ti renderai conto che sei una persona normalissima in grado di godere della vita e anche più degli altri dopo questa esperienza credimi!!!Una volta per caso su una rivista ho letto appunto un aricolo in merito che era intitolato così :"Depressione, un'opportunità"...E' vero perchè chi si imbatte in questa condizione , che è di sofferenza e anche non indifferente, seguendo la strada giusta per vincerla, ne esce rinnnovato e arricchito... Sono convinta sia lo stesso per te...Ti mando un abbraccio e spero di avere tue notizie...