Ennesima conversione e rotazione fra mp4 e avi

Proprio adesso installando questo programma chiamato Super e scaricato dal link voi postato, avast mi ha avvertito della presenza di un Malware di nome meta4.exe. Con XP non me lo riconosceva ma ora con Vista si, e una volta cestinato quel file, il super non funziona.
Con questo non voglio dire di non usarlo, perchè se fate una ricerca su internet vedete che c'è un po di incertezza in proposito, però occhio!
Io intanto ne sto provando uno nuovo di nome MediaCoder che mi dicono sia un ottimo sostituto:
http://mediacoder.sourceforge.net/