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Forum: Cucina 05-20-2017, 08:09 AM

Risposte: 15 Quale ricetta consigliata per insalata estiva fresca e leggera? Visite: 13,576 invio marco Un vegetariano noterebbe che nella tua ricetta... Un vegetariano noterebbe che nella tua ricetta mancano i legumi, fonte principale di ferro e sostituto primario della carne: io infatti li inserisco e mangio praticamente sempre, a rotazione fra...

Forum: Cucina 05-16-2017, 03:36 PM

Risposte: 15 Quale ricetta consigliata per insalata estiva fresca e leggera? Visite: 13,576 invio marco Ciao, mi trovo molto bene, anche perchè negli... Ciao, mi trovo molto bene, anche perchè negli ultimi anni l'offerta di prodotti è notevolmente aumentata per cui non si ripiange nulla, cappelletti, lasagne, erbazzone, tortelli, pizza... li trovi...

Forum: Cucina 05-16-2017, 12:11 PM

Risposte: 15 Quale ricetta consigliata per insalata estiva fresca e leggera? Visite: 13,576 invio marco Si, vegetariano quasi vegano da 9 anni (a casa... Si, vegetariano quasi vegano da 9 anni (a casa vegano ed in giro vegetariano, almeno al momento). Puoi provare anche a fare dei misti frutta/verdura: ho sentito dire belle cose in merito, ma io non...

Forum: Cucina 05-16-2017, 11:54 AM

Risposte: 15 Quale ricetta consigliata per insalata estiva fresca e leggera? Visite: 13,576 invio marco Ciao, certo: comincia con il tirare via il... Ciao, certo: comincia con il tirare via il tonno, e fai una insalata che contenga solo vegetali. Io di solito, per due persone, la faccio sempre con quattro verdure (più possibile bio) + semi:...

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